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骨質疏鬆癥簡單療癒完全問答140
商品網址: http://wonderfulapple.net/redirect.php?k=3a35a765e95b90421c033255057de77a&uid1=&uid2=&uid3=&uid4=&uid5=
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商品訊息描述:
消除細紋去粉刺你經常腰痠、背痛、駝背、走不遠、提不了重物……？
—小心！你可能已經被骨質疏鬆癥找上門來了！
你抽菸、飲酒、偏食、吃太鹹、過量飲用咖啡和茶、不愛運動、不曬太陽……？
—不正確的生活習慣正悄悄掏空你的骨質。
我還年輕，怎麼可能有骨質疏鬆癥？
—骨質疏鬆不分年齡，現代瘋狂賣克Crazymike生活型態與習慣許多都違背健康原則，即使是小孩、年輕人，也可能罹患骨質疏鬆。
我天天吃鈣片補充鈣質，所以不可能有骨質疏鬆？
—研究數據顯示，想要強化骨質抗藍光眼鏡密度，光靠「吃鈣片」是不夠的。
本書分別從基礎知識、預防、治療、護理四部分，提供飲食、運動、日光浴等生活療法，讓您正確儲存好骨本，「活」出亮麗的老年生活。
本書特色
「骨質疏鬆癥」是種骨骼逐漸變得脆弱的疾病，日常生活中稍有不慎，隨時都有可能造成骨裂、骨折甚至是癱瘓，可說是生活在步步驚魂的危機情況中。
本書以Q&A的形式，列出作者張媛醫師於長期看診間，對患者之迷思、疑惑的解答，並對治療方式、治療過程、治療所使用的藥物進行詳細解說，令讀者能更了解此病的預防與治療，擁有健步如飛、抬頭挺胸的老年生活。
商品訊息簡述:
骨質疏鬆癥簡單療癒完全問答140
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消除細紋去粉刺你經常腰痠、背痛、駝背、走不遠、提不了重物……？
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你抽菸、飲酒、偏食、吃太鹹、過量飲用咖啡和茶、不愛運動、不曬太陽……？
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我還年輕，怎麼可能有骨質疏鬆癥？
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我天天吃鈣片補充鈣質，所以不可能有骨質疏鬆？
—研究數據顯示，想要強化骨質抗藍光眼鏡密度，光靠「吃鈣片」是不夠的。
本書分別從基礎知識、預防、治療、護理四部分，提供飲食、運動、日光浴等生活療法，讓您正確儲存好骨本，「活」出亮麗的老年生活。
本書特色
「骨質疏鬆癥」是種骨骼逐漸變得脆弱的疾病，日常生活中稍有不慎，隨時都有可能造成骨裂、骨折甚至是癱瘓，可說是生活在步步驚魂的危機情況中。
本書以Q&A的形式，列出作者張媛醫師於長期看診間，對患者之迷思、疑惑的解答，並對治療方式、治療過程、治療所使用的藥物進行詳細解說，令讀者能更了解此病的預防與治療，擁有健步如飛、抬頭挺胸的老年生活。
商品訊息簡述:
- 作者： 張媛
- 出版社：華志文化
- 出版日期：2014/07/01
- 語言：繁體中文
骨質疏鬆癥簡單療癒完全問答140
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